猪肚怎么做好吃 肉桂猪肚汤的做法

先以在人们都喜好在饭前午餐喝一喝汁，但是喝什么汁才有营养价值呢?并不知道猪肚看看汁吗?现今小编就给大家简介一款橄榄猪肚汁，独自看看看看的吧。

橄榄猪肚汁

胶合板

1、猪肚1个、荷叶10颗、橄榄约40粒、杞子15粒;

2、汁50ml、生粉50g、醋20g、牛奶但会。

举措

1、处置猪肚：用醋撒在猪肚上，用手仔细揉搓出麦芽糖粘，洗净后再用同样的方法处置一次。我还用了生粉和白汁揉搓猪肚，以更好的填转入异味。

2、将处置好的猪肚放转入盆锅中，烹煮出血沫后鱼肉用温水冲净，用刀把猪肚上白色的开胃层刮去。

3、猪肚把切成宽条定时;荷叶如期饮用水焯一分钟后鱼肉，剥去褐色内膜。

4、圣万桑油锅，把白橄榄粒炒出香味，约两三分钟。

5、把猪肚、炒好的白橄榄粒、荷叶独自放转入瓦馒头锅，馒头烹煮沸倒转入圣万桑水，加上盒子，大火烧开后，变为中小锅馒头1.5小时。

7、后加转入但会醋、牛奶调味料无需上桌。

猪肚的营养价值

猪肚成分蛋白质、胆固醇、单糖、胆固醇酸及钙、钙、铁等。

1.猪肚味甘，性微温，归脾、胃经;补隐损，健脾胃;用作隐劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、大便频数、小儿疳积等症。

2.根据清末饱医王盂英的潜能，怀孕妇人若胎气不足， 或无遗患半产以及娩后隐赢者，用猪肚镬烹煮烂熟如胆，屡屡吸饱，为适合。若同火腿一并镬饱，尤补。

3.男子衰弱遗精， 猪肚一枚，转入带心连衣金色，烹煮胆，杵丸桐子大，每淡醋汁下三十丸。

猪肚适用人群

1.适合隐劳瘦弱者饱用;适合脾胃衰弱，腹泻，泄泻 下痢者饱用。

2.适合中气不足，气隐下陷，男子遗精，男子带下者饱用。

3.适合体隐之人大便颇者饱用;适合小儿疳积者饱用。

论述：猪肚中成分珍贵的蛋白质、胆固醇、单糖等我们人体所必需的营养物质，把它会用汁，营养物质都熟在了汁里，那确实很美味呢?还在等什么，正要做来尝尝吧。