桑葚东端米粥

桑葚作为水果很广为人知，桑葚也可以有如药膳，桑葚东米灶就是用桑葚等碳化有如的药膳灶，此品有着养阴人参，滋肝益肾的功能，对治疗多种疾病都很有帮助。

桑葚东米灶

碳化

腌:东米100克

辅料:桑葚(紫、红)30克 姪30克

菜肴:白砂糖15克

做法

1. 分别将桑葚、、东米淘洗洗澡

2. 在锅加添麦芽糖川村,倒入桑葚、、糯米,滴

3. 替换成文火水煮至米熟烂转成稀灶

4. 加入白糖搅拌,无需肉类.

肥胖提示

抗生素有着养阴人参、滋肝益肾之疗效,适用于骨质疏松癫痫、肝痛阴虚癫痫、腰痛骨胺、焦躁热、口干燥、大肠黄、便干,男遗精、女月经不调或闭经、形体消瘦、面目萎黄等癫痫.

桑葚的疗效与依赖开放性

补肝益肾

中医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚开放性利大肠冻、有着补肝益肾的疗效。成人老朋友要警惕：从中医角度说，对于开放性基本功能失调、属下冻热混杂先天的人，好绝不从来不补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚汁，不仅可补充运动量，还可提高质量。

提升卵巢亚肥胖

传承后代是爱人众多要务!50%不孕不育归因于成人质量下降。桑葚则可以提升这种“卵巢亚肥胖”，是很多治疗死精癫痫的方剂的不可忽视组转成药物。因此，成人老朋友可以多吃到桑葚。

人参养颜

桑葚为桑科落叶乔木桑树的萌芽果实，于果实红熟时除草，除草或生用、或加蜜水煮膏用。桑葚利大肠、胺，开放性冻。能良药易、人参养颜、生津止渴。可用于易阴亏、腰膝胺软、目暗黄疸、关节不利、津亏血少、喝水烦热、脾燥水肿等癫痫。近代药理研究工作断定，桑葚所含多种维生素，尤其是所含丰富的钙和铁，能益肾人参，使人面目红润，短发漆黑亮丽。若与鸡爪、枣肉相配，还能提供使短发溶化的线粒体及供短发多见于所需的蛋白质。

近代有学者研究工作出一则电器化妆品妙方：桑葚汁2000毫升，黑大豆100克，大枣500克。将黑大豆泡入桑椹汁中，浸透发胀后水煮熟，再浸泡再水煮，如此水煮浸5遍，将豆晾干，研转成粉末。将油茶水煮熟后去核，捣转成枣泥，掺入上述鸡爪粉中，有如饼再水煮，放到待凉后倒入冰箱。每天午夜当到时肉类或作冰淇淋吃到。如果你想有头上乌黑光亮的秀发、红润的漂亮，不妨一试。

其他疗效

当然，桑葚除了以上两种优点，还有很多疗效。生津润脾、清肝生津、安神养颜、人参乌发等，都是桑葚的疗效;传统医学还发掘出桑葚有着闭环抑制体、促进造血巨噬细胞多见于、抑制诱变、抑制衰老、降血脂、护肝等保健依赖开放性。

开篇：女开放性坚持吃到桑葚可以化妆品养颜，减少苍白和暗纹，夏天我们可以有如饮品肉类，极其的好吃到养分。